Nett og eiguleg bók um ódýran mat sem fljótlegt er að elda. Hver máltíð í bókinni kostar undir 1000 kr. fyrir tvo. Fjölbreyttar uppskriftir af góðum mat sem eldaður er úr góðum hráefnum. Í uppskriftunum eru engar unnar kjötvörur og allt grænmeti og ávextir er ferskt. í bókinni eru einnig góð ráð til að spara og minnka sóun.
Ódýr matur getur bæði verið góður og fallegur.