Allir vita að það gerir okkur gott að borða
ákveðið magn af grænmeti á hverjum degi, en oft
er svo mikið að gera að við gefum okkur
einfaldlega ekki tíma til að útbúa salat,
setjast niður og borða í rólegheitum. Þá er
gott að grípa til dæmis spítnat,agúrku, sítrónu,
kókosvatn og hollustuskot á borð við engiferrót
og lárperu, og blanda ljúffengan drykk,
stútfullan af vítamínum, steinefnum, trefjum ,
ómega-fitusýrum og jafnvel prótíni. Taka svo
drykkinn með og njóta hollustunnar þegar best
hentar. Í Grænt, grænt og meira grænt eru
ýmsar ráðleggingar og fróðleiksmolar auk ótal
uppskrifta sem munu sannarlega koma þér á
bragðið. Ljúffengir og auðveldir drykkir sem
dekra við líkamann